Самые убойные алкогольные коктейли

Алкоголь и энергетики остальные физические и психологические побочные эффекты

Опыт показывает, что сочетание алкоголя и энергетиков усиливает общие побочные эффекты:  учащенное сердцебиение, проблемы со сном, возбужденное состояние. Все это является результатом потребления большого объема кофеина в энерготониках.

Кофеин представляет собой наркотик длительного действия, по словам профессора Джонатана Чик. В больших количествах он увеличивает частоту сердечных сокращений, как и алкоголь. И хотя от алкоголя клонит в сон, он заставляет человека просыпаться ночью. Таким образом, люди, потребляющие алкогольный энергетик, могут рассчитывать на удвоенное действие бессонницы к середине и к концу ночи.

Давление на трезвость

Дано: девушка 26 лет и молодой человек 28 лет. Ведут умеренный образ жизни. Хронических заболеваний вроде не имеют. Перед каждым — по две пол-литровые банки популярного энергетического коктейля с семипроцентным содержанием алкоголя. Название продукта мы намеренно опускаем (во всех случаях он будет заменен на XXX) — действие всех подобных напитков примерно одинаково. На заднем плане маячат доктора с приборами, готовые зафиксировать любое изменение в подопытных организмах.

Как бы многообещающе ни выглядел эксперимент — совместное распитие спиртного в рабочее время и за казенный счет, — на деле банкет получился смазанным. Уже на входе в Клинику восстановительной неврологии потенциальных собутыльников разделили и отправили в разные комнаты. Пока одного обследовали, со второй вели собеседование, и наоборот.

Для меня обследование началось с банальной проверки давления, и уже на этой стадии возникли проблемы:

— Вы что, бежали? — строго спросила медсестра, глядя на тонометр.

— Бежал… когда-то, — замялся я.

— Тогда посидите немного.

Через 15 минут меня снова вызвали в кабинет и после повторной проверки сообщили, что с моей гипертонией (у меня гипертония?) пить алкогольные энергетики вообще нельзя. Они повышают давление (что подтвердили исследования медиков Госпиталя Генри Форда в США, если уж нам не веришь). Когда же оно и так высокое, возникает опасность гипертонического криза, а если уж совсем не повезет — так и вовсе инсульта. Эксперимент оказался под угрозой.

Интересно, сколько людей, перед тем как открыть банку, меряют себе давление?

Пока меня пугали инсультом, Наташу расспрашивали о предках. Узнав о бабушке с болезнью Паркинсона, специалисты вновь помрачнели (в ходе эксперимента станет ясно почему). Впрочем, так как врачи были рядом, после недолгого совещания мы решили продолжить исследование — все-таки мое давление (150 на 80) и ее разовый прием напитка не должны были привести к катастрофе.

Голоса из сети

Мы предложили профессору Ринату Гимранову прокомментировать то, что пишут на форумах поклонники энергодринков.

1. «Я не знаю, как вы, я пью XXX уже года 2, был у врача, с органами все в порядке) чувствую себя отлично) пью по 7-10 банок в неделю) у меня просто возник вопрос) у вас бывает такое, когда выпьеш банку, или 2, начинаеш на время опьянения забывать некоторые вещи?))))» *

Да, память может ухудшаться при таких дозах, и, к сожалению, не только во время приема, но и потом. Во время приема, скорее всего, у данного человека страдают кратковременная память и извлечение информации (просто забываешь, что вчера было после четвертой банки энергетика). А между приемами провисает долговременная память, это хуже — выпадают дни, ты уже не способен вспомнить даже, что было по трезвости, и просто хуже усваиваешь новую информацию. Восстановятся ли механизмы памяти полностью в случае отказа от алкоэнергетиков, зависит от того, как долго ты уже «принимаешь».

2. «А мне от пива порой спать как-то хочется… а после XXX и XXX — наоборот, ходить (причем черти-куда, куда бы трезывым никада не пошел )) вот такие вот дела… тока когда эта эйфория кончается, часто сдавливает голову и температура поднимается и слышно как быстро бьется сердце… в начале моего злоупотребления такого не было… сердце наверное малек посадил. И раньше эффект был круче… и кол-ва нужны были меньшие((»

У данного человека, вероятно, уже начались дисфункции со стороны вегетативной нервной и сердечно-сосудистой систем. Если изменения органические, то это на всю жизнь.

3. «Я чувствую свободу, легкость. Я как будто парю над этим миром. Мне кажется, что все люди должны начать пить XXX для тонуса. Это же совсем не вредно. Представляете, как сразу вырастет социализация в обществе? Все будут понимать друг друга с полуслова, все будет легко и беззаботно!!!!11»

Эта эйфория, чрезмерный выброс возбуждающих нейромедиаторов и эндорфинов, со временем приведет к их дефициту и начнутся депрессии.

4. «Из за злоупотребления данным напитком бодрящего эффекта у меня нету никакого, пьянеть начинаю где-то банки с 4-5-ой; чем дольше его пьешь, тем хуже становится отходняк, сейчас уже после 3-4 баночек полдня трясутся руки и дрожит все тело, бодун аццкий и вообще состояние ппц…»

Похмелье от таких напитков, конечно, жестче, чем просто от водки. Они же содержат много веществ и, значит, запускают в мозге много разных реакций. И чем больше активных составляющих в коктейле, тем сложнее фармакокинетика. Соответственно, когда мозг хочет восстановиться, то сделать это сложнее, потому что он сильнее устал. У данного человека страдают подкорковые ядра и существует вероятность возникновения паркинсонизма.

5. «Организм привыкает ну и плюс садится с XXX все, что только можно. Постарайся перерыв сделать хотя бы в неделю, замени XXX другим энергетиком».

Замена на другой энергетик может только усилить симптоматику после повторного начала приема первого.

6. «Ему 21 год сейчас он лежит в больнице, да-да, как вы уже догадались по вине нашего распрекраснейшего XXX))) Сейчас я назову перечень всякой непонятной для меня фигни что случилось у него со здоровьем. Што-то с поджелудочной железой, гастрит, какая-то хрень с кишечником, слабое нарушение моторных функций. У него подтрясывает голову время от времени, сожжена к чертям собачьим эмаль зубов ну и на последок что-то с аортой но не страшное. Так что-же за говно внутри этих волшебных баночек которые он употреблял 2-3 года?»

Здесь уже органические изменения, то есть на всю жизнь. Надо обследоваться, лечиться, а затем наблюдаться у хороших врачей.

* Авторская орфография сохранена.

Влияние на сердце и побочные эффекты

Даже после одного выпитого коктейля риск возникновения аритмии сердца увеличивается. Данное состояние (аритмия) характеризуется нарушением нормальной частоты возбуждения и сокращения сердца. Постоянное употребление подобного коктейля может привести к развитию алкогольной кардиомиопатии. Это болезнь мышцы сердца, которая впоследствии становится причиной сердечной недостаточности. Лечению она не поддается, возможно только приостановить ее прогрессирование.

Учитывая эти последствия, алкоголь с Ред Буллом можно пить не чаще 1 раза в 3 месяца. В течение этого времени организм способен восстановиться и риск развития болезней сердца будет таким же, как у непьющих. Только здоровые люди могут позволить себя употреблять спиртное с энергетиком.

В результате частого употребления коктейля из этих составляющих у человека появляется не только зависимость, но и серьезные проблемы с сердцем, а также физиологические и психологические побочные эффекты. К ним относятся:

  • учащенное сердцебиение;
  • плохой сон;
  • повышение артериального давления;
  • возбужденное состояние, нервозность.

Причина всему этому – кофеин. С увеличением его количества в организме человека учащается и сердечный ритм. Несмотря на то что от спиртного клонит ко сну, он «заставляет» человека просыпаться. А при смешивании с Ред Буллом человек испытывает двойное действие бессонницы. Известны случаи смертельного исхода, вызванные употреблением водки в сочетании с Ред Буллом.

Производители добавляют в состав Ред Булла витаминный комплекс для уменьшения интоксикации организма и акцентируют внимание на пользе этого напитка. Но тот непродолжительный эффект, о котором они заявляют, не сравнится с теми серьезными последствиями, которые возможны при злоупотреблении энергетика

Водка является калорийным продуктом, но эти калории пустые, они не усваиваются организмом. В 100 г водки содержится 224 кКал. В Ред Булле содержится много сахара. При регулярном приеме напитка из этих составляющих, скорее всего, человек наберет лишние килограммы. А в совокупности, лишний вес, употребление водки и высокое содержание сахара в Ред Булле, увеличивают риск развития диабета 2 типа.

Относительно суточной нормы сахара рекомендации для мужчин и женщин следующие: 70 г и 50 г соответственно. В маленькой банке Ред Булла содержание сахара – около 10 г.

Состав энергетических напитков

* Основа любого такого напитка — кофеин

— Также встречаются экстракты гуараны, чая или мате, которые также содержат кофеин.

— Иногда производитель иначе называет кофеин: матеин или теин, но по факту это тот же самый кофеин.

— Прочие стимуляторы, такие как теобромин и теофиллин, которые являются гомологами все того же кофеина.

Данный компонент способствует стремительному окислению жирных кислот. Это означает, что он усиливает общий обмен веществ в нашем организме. В итоге у человека снижается уровень утомляемости мышц.

Некоторые считают, что этот компонент энергетиков, по мере своего накапливания в мышечных тканях, ведет к улучшению работы мышц (и сердца). Однако специалисты в области медицины уверяют, что таурин абсолютно никак не влияет на мышцы. Несмотря на это, в одной банке энергетика его объем может составлять от 400 до 1000 мг. Напрашивается вопрос: зачем он тогда нужен?

* Встречаются и витамины (в частности витамины группы В), такие как углеводы (глюкоза, сахароза).

Стоит отметить, что витамины группы В нужны организму, и если вы испытывает их недостаток, то организм вам об этом подскажет. А вот избыток этих витаминов (который может дать энергетический напиток) вряд ли можно считать полезным для человека.

Американские медики предупреждают, что люди, которые пьют напитки с кофеином – энергетики в том числе — в сочетании с алкоголем, в три раза чаще покидают бар в состоянии сильного алкогольного опьянения и в четыре раза вероятнее сядут за руль пьяными, сообщает АМИ-АСС.

Студенты, которые потребляли кофеин и алкоголь вместе, примерно в два раза рискуют совершить или стать жертвой сексуального насилия. Они доверчиво садятся в машину с пьяным водителем, становятся участником связанных с алкоголем инцидентов, аварий или ситуаций, требующих медицинской помощи.

По мнению американских экспертов, вся проблема — в энергетических напитках. Эти напитки содержат несколько стимуляторов, прежде всего кофеин. А также гуарану, таурин и производные сахара . Из 577 изученных напитков с кофеином по меньшей мере 130 содержат более 0,02% кофеина. А это – суточная доза, предел, введенный для безалкогольных напитков.

Ранее считалось, что объединение энергетиков с алкоголем противодействует седативным (усыпляющим) эффектам алкоголя. А кофеин увеличивает энергию, позволяя человеку оставаться активным в течение более длительного времени. Именно поэтому 24 процента студентов любят смешивать энергетики с алкоголем. На самом же деле все иначе.

Алкоголь и энергетики почему увеличивается количество потребления алкоголя

Прием алкогольных энергетических напитков способен обмануть ваш мозг и привести к состоянию, которое исследователи назвали «бдительным пьянством». Конечно, именно по этой причине многие люди объединяют алкоголь и энергетики, так как они могут дольше бодрствовать и пить больше спиртного. И хотя некоторая бдительность присутствует, организм все же испытывает действие алкоголя. Это означает, что вы можете больше пить, не осознавая, что ваши суждения, равновесие и координация страдают. Таким образом, скорее всего вы будете делать вещи, которые вы обычно не делаете – попадете в драку или перейдете дорогу, когда поблизости будет двигаться автомобиль.

Состояние «бдительно пьяный» означает, что вы осознаете, но недооцениваете количество выпитого алкоголя и не ощущаете, что спирт по-прежнему влияет на мышление, на способность реагировать в чрезвычайной ситуации. Это создает ложное чувство безопасности, которое между тем является опасным.

Данное сочетание обладает подобным эффектом, потому что алкоголь и энергетики оказывают противоположное действие. Алкоголь – это депрессант, замедляющий работу мозга, действующий как успокоительное в большом количестве, когда начинает заплетаться язык, замедляются рефлексы, ощущается сонливость. С другой стороны, кофеин в энергетических напитках является стимулятором, который способствует синтезу адреналина, заставляя ощущать человека себя более бдительным и внимательным. Если вы смешиваете оба напитка, вы будете чувствовать сильнее действие кофеина, который маскирует вызванные алкоголем нарушения реакции, памяти и других процессов головного мозга. Это делает подобные энергетические напитки достаточно опасными.

Энергетические напитки и их состав

Основным веществом, которое содержат все энергетические напитки, является кофеин. Он в умеренных дозах стимулирует умственную деятельность, но, как видно из практики, любители энергетиков не останавливаются на употреблении одной банки этого напитка в день. Поэтому доза кофеина, превышенная в несколько раз, может спровоцировать скачки давления и тахикардию.

Передозировка таурина, содержащегося в энергетиках, может спровоцировать обострение язвы, гастрита, появление болей в животе, а также аритмию. Входящий в состав энергетика женьшень способен привести к перевозбуждению, повышению давления. Искусственно синтезированные витамины, содержащиеся в нем, могут способствовать возникновению аллергии и различных расстройств желудочно-кишечного тракта. А сахар и кислоты вредны для эмали зубов и для кислотно-щелочного баланса во рту.

Вред алкогольных энергетиков

Даже обычные энергетики, которые не особо отличаются от обыкновенной газированной воды, достаточно вредны для человека. Но производители, для того чтобы потребитель, измученный жизнью, обязательно взбодрился, ощутил прилив энергии и сил, в напиток добавляют кофеин, углеводы и витамины.

Несколько лет тому назад это первыми надумали сделать американские ученые, чтобы спасти всех от хандры и усталости. Думали, как всегда, спасти мир от спиртного, а получилось еще хуже. Посмотрите на то, что получилось: Shark, Red Bull, Flying horse, «Динамит», «Бомба», «100 кВт». Все эти напитки характеризуются тем, что их эффект длится четыре часа, а не два, как у кофе.

И рано или поздно нужно все возвращать, приходится расплачиваться депрессией, раздражительностью и бессонницей. Их ни в коем случае нельзя употреблять детям, да и остальным людям нужно быть очень внимательными. Но они немного лучше, чем алкогольные энергетики. Список их мы сейчас рассмотрим.

Составы идут за составами

Диетолог Роман Мальков прокомментировал состав выпитого нами напитка:

Регулятор кислотности Е-331 — цитрат натрия. Может вызывать расстройства у реагирующих на глутамат натрия и влиять на выделение с мочой некоторых лекарств, делая их либо менее, либо более эффективными.

Таурин — аминокислота, способствующая ускорению энергетических процессов.

Кофеин натуральный. Хотя содержание его равно двум чашкам растворимого кофе, но это кофеин в чистом виде и действует он сильнее. Вскоре после приема наступит энергетическая яма, усталость.

В1, В6, РР в микродозах — витамины, улучшающие обменные процессы.

Консервант Е-211 — бензоат натрия, который сам по себе безобиден, но, как показали исследования, в сочетании с витамином С он превращается в канцероген. Так что не стоит заедать этот напиток фруктами и другими продуктами, содержащими витамин С, а то можно со временем заработать рак желудка.

Также в состав входят: вода, сахар, спирт этиловый «Люкс» и лимонная кислота, экстракт из листьев чая мате, красители, ароматизаторы. Как все это взаимодействует между собой, неизвестно, но химия — это в любом случае не очень хорошо.

Гремучая смесь

Но самое вредное, это конечно гремучая смесь возбуждающего кофеина с седативным (тормозным, успокаивающим) действием алкоголя. Дело в том, что этиловый спирт только в начале создает эффект эйфории, который многие путают с возбуждением — когда принятая доза не очень велика. Но потом он начинает действовать как успокоительное средство, по мере увеличения дозы мозговые функции тормозятся: речь становится медленной и неправильной, движения нечеткими, человека тянет спать, он может отключаться. В определенной степени это защитный эффект: человек останавливается и не принимает сверхвысокую токсичную дозу этанола. Но кофеин и другие стимуляторы в энергетических напитках это защитное действие устраняют, придавая чувство энергии и не давая заснуть. В результате время бодрствования и активного пития увеличивается, что легко приводит к приему очень больших количеств спиртного. Из-за этого могут проявляться острые токсические эффекты: угнетение многих функций мозга, повреждение печени и сердца, вплоть до смертельных аритмий.

Так что ответ на вопрос, мешать энергетики с алкоголем или нет, очевиден. Более того, с точки зрения здорового питания эти напитки с кофеином и прочими стимуляторами кажутся нонсенсом — они не нужны нашему организму. Есть лишь несколько ситуаций, когда они могут помочь. Например, если вы засыпаете за рулём. Или ещё другие случаи, когда нужно побороть сон. Но все эти ситуации, по сути, экстремальные. Их лучше избегать и заодно как можно реже прибегать к помощи энергетиков.

Распространенность алкогольных энергетиков среди молодежи

21% подростков от 12 до 17 лет и 34% взрослых от 18 до 34 лет регулярно употребляют энергетические напитки – на вечеринках, рейвах, в барах и клубах. Посещая такие заведения, люди заинтересованы оставаться там как можно дольше, а эти напитки помогают им достичь цели. И нет ничего удивительного в том, что энергетики соединяют с алкоголем.  

По данным одного итальянского исследования, почти половина (48,5%) пьющих энерготоники, соединяют их со спиртным.

Прием этих напитков может не представлять серьезной проблемы, если это редкая практика. Однако собранная статистика говорит о том, что их употребление – обычное явление для молодежи, в том числе для несовершеннолетних. В целом смешивание энергетиков со спиртным считается относительно распространенным во всем мире, особенно среди таких демографических групп, как подростки и студенты.

Виды энергетиков

Существует два основных вида энергетических напитков (стимуляторов):

  • безалкогольные;
  • слабоалкогольные.

Безалкогольные и слабоалкогольные энергетики могут содержать:

  • кофеин, теин, матеин – алкалоиды. Вещества тонизируют, стимулируют работу мозга, повышают давление, приглушают чувство голода;
  • теобромин – вытяжка из какао-бобов. Это алкалоид, по действию сходный с кофеином;
  • таурин – участвует в обменных процессах, влияет на снижение уровня глюкозы в крови и артериального давления;
  • экстракты женьшеня, гуараны, лимонника, эхинацеи – растений, которые традиционно используются в народной медицине для укрепления организма и быстрого восстановления сил;
  • карнитин – ускоряет жировой обмен и повышает аппетит;
  • мелатонин – гормон, регулирующий периодичность сна и влияющий на эндокринную систему;
  • витамины группы B – вещества, укрепляющие стенки сосудов и необходимые для корректной передачи сигналов между нейронами;
  • подсластители и другие вкусовые добавки, ароматизаторы, пищевые красители, консерванты.

Кроме стимуляторов в продаже имеются изотоники (спортивные катализаторы), предназначенные для спортсменов, которым необходимо восполнить силы после тренировки. Изотоники представляют собой порошковую или разведённую в воде смесь солей, витаминов и вкусовых добавок.

Состав энергетиков

Для того чтобы корректнее и понятнее ответить на вопрос: «В чем заключается вред тонизирующих напитков на основе алкоголя?», для начала следует разобрать их состав.

Обычно главными составляющими простых энерготоников являются следующие ингредиенты:

  • кофеин;
  • сахар;
  • консервант (бензоат натрия);
  • красители и вкусовые добавки (экстракт гуараны, таурин, сок черной моркови и т. д.).

В алкогольных бодрящих смесях помимо основных компонентов содержится этиловый спирт. Без него поднятие «градуса» в готовом напитке было бы невозможным, так как это не пиво, и естественных процессов брожения при приготовлении энерготоников не возникает. Кофеин и сахар в тонизирующих миксах играют роль энергетических добавок, так что без них никуда. Добавление консерванта увеличивает срок годности готового продукта. И наконец, ароматизаторы и красители добавляются в энергетики с одной целью – чтобы их можно было пить. В чем польза подобных коктейлей? Если рассуждать логически, они нужны для снятия сонливого состояния на определенный промежуток времени с целью поднятия работоспособности человека. Это может понадобиться, к примеру, если нужно во что бы то ни стало закончить какую-либо работу сегодня, но невыносимо хочется спать. Ведь специализированных таблеток для снятия сна нет, хотя для создания есть.

Однако далеко не все потребители энергетиков используют данные жидкости по назначению. Правдивость этого утверждения можно доказать тем, что главными потребителями бодрящих напитков является молодежь – студенты, подростки и, как ни странно, школьники, которым энерготоники нужны для того, чтобы не заснуть во время тусовки в клубах.

В связи с этим сам по себе напрашивается вопрос: «Как влияют энергетики с алкоголем на состояние людей, в особенности несовершеннолетних?».

Какие изменения происходят в организме человека

Для организма сочетание этилового спирта и энергетика вредно. Проведенные исследования показали, что подобная комбинация приводит к употреблению большего на 36% количества алкогольных напитков. Поскольку жидкость получается приятной на вкус, горечь спирта в ней почти не ощущается, человек легко может забыть, что коктейль получается крепким. Стимулирующее воздействие кофеина также усиливает действие спиртного.

Поскольку спиртное и энергетические напитки оказывают противоположное воздействие на нервную систему, организм испытывает стресс. Из-за действия кофеина человек не чувствует опьянения, воспринимает реальность, остается бодрым в течение длительного времени. При этом он не ощущает влияния выпитой водки на организм. Возникает ощущение безопасности, выпивший перестает контролировать собственные реакции, не осознавая этого. Его поведение может стать неадекватным, опасным для него самого и окружающих.

Алкоголь оказывает негативное влияние на организм даже в чистом виде. Токсичное вещество вызывает заболевания печени, почек, поджелудочной железы. Влияет спирт и на работу мозга. Ухудшается память, снижается способность к концентрации внимания. Возможны спутанность сознания, галлюцинации.

Энергетические напитки тоже приносят вред. В них содержится большое количество кофеина, оказывающего возбуждающее действие на нервную систему. В больших количествах вещество наносит вред органам ЦНС, сосудам, сердцу. Кроме того, энергетики содержат много сахара. Он становится причиной лишнего веса, нарушает работу внутренних органов, создает благоприятную среду для размножения патогенных микроорганизмов, вызывает различные заболевания, воспалительные процессы в организме.

Состав энергетических напитков с алкоголем

Окончательный список компонентов в разных энергетиках может отличаться. Однако в любом случае состав напитка включает:

Алкогольные энергетические напитки

  • кофеин
  • сахар или его заменители
  • консерванты (основной из которых бензоат натрия)
  • красители
  • вкусовые усилители и добавки

В рассматриваемые сегодня энергетические напитки также добавляется алкоголь. Как правило, в дело идет чистый этиловый спирт, обработанный согласно общепринятым нормам и отмеренный в безопасном количестве. Именно алкоголь выделяет энергетики, сделанные на его основе, среди обыкновенных напитков для покупателей. Помимо временного чувства бодрости, подобные тонизаторы веселят, дают состояние эйфории.

В целом, состав алкогольных энергетиков является вполне естественным и нормальным, если учитывать общее предназначение данной продукции. При разовом употреблении ни один компонент напитка не нанесет вреда взрослому человеку. Однако систематический или просто частый прием алкогольных энергетиков опасен и с точки зрения их состава, и с точки зрения общего воздействия напитков на организм.

Советы по поводу приема энергетика с алкоголем

Хотя и не рекомендуется употреблять данные напитки, если желание берет верх, негативное воздействие можно уменьшить следующим образом:

  1. Отслеживать объем выпитого. Не употребляйте более одной банки за ночь.
  2. Следить за состоянием друзей, если речь идет о пребывании в развлекательных заведениях. Эти напитки значительно повышают вероятность совершения рискованных поступков.
  3. Есть. Полный желудок замедляет скорость поглощения алкоголя организмом. Самая подходящая пища — крахмалистая – макароны или картофель.
  4. Проверять указанное на банках количество кофеина и сахара. В энергетических напитках содержится большое количество обоих компонентов, способных оказать влияние на здоровье, в том числе, на вес и настроение. Стараться не превышать суточные дозы.
  5. Избегать в целом приема таких энергетиков перед сном. Они способны вызвать бессонницу.

По материалам:

  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4190582/
  • https://www.nature.com/news/2010/101118/full/news.2010.622.html
  • https://www.nhs.uk/news/lifestyle-and-exercise/mixing-alcohol-and-energy-drinks-may-be-a-risky-cocktail/
  • http://eucam.info/wp-content/uploads/2014/05/the-raise-of-alcoholic-energy-drinks-in-europe.pdf
  • http://educalcool.qc.ca/wp-content/uploads/2011/12/Energy_drinks.pdf
  • https://www.thesun.co.uk/living/2045221/energy-drinks-alcohol-cocaine/
  • https://www.cbsnews.com/news/alcoholic-beverages-fda-asked-four-loko-others-to-prove-drinks-are-safe/
  • https://www.drinkaware.co.uk/alcohol-facts/health-effects-of-alcohol/effects-on-the-body/alcohol-and-energy-drinks/

Чем вредны энергетические напитки

1. Если выпивать более 2 банок энергетика в день, то может существенно повыситься артериальное давление, а также может увеличиться уровень сахара в крови. В результате -гипертония и сахарный диабет.

2. Так как в Европе были официально зарегистрированы смертельные исходы после потребления энергетиков, в некоторых странах приобрести их можно только в аптеках.

3. Витамины, содержащиеся в энергетических напитках, не образуют сбалансированный комплекс.

4. Если человек страдает заболеванием сердца, сосудов, нервной системы, поджелудочной железы или печени, то употребления энергетиков только усугубит ситуацию. То же самое касается тех, кто предрасположен к вышеуказанным заболеваниям.

5. Сам энергетик не дает энергию, а открывает каналы организма, где содержатся внутренние ресурсы. В результате использования запасов энергии, организм истощается, у человека может появиться нервное перевозбуждение, а при частом употреблении повышается усталость, появляется бессонница, раздражительность, человек больше склонен к нервным срывам и депрессии.

6. При регулярном употреблении энергетических напитков, организм привыкает к кофеину и со временем просит большей дозы, а большая доза кофеина истощает организм и побуждает к частому мочеиспусканию, а это в свою очередь выводит соли из организма (в довольно большом объеме).

7. Большая концентрация витаминов группы В может привести к нарушению нервной системы, увеличить сердцебиение, привести к тремору конечностей и сильно ослабить организм.

8. Доза аминокислот таурина и глюкуронолактона в одной банке энергетика, превышает дневную норму в 500 раз. А если учесть, что их употребляют вместе с кофеином, то подобная смесь может привести нервную систему человека к сильному истощению.

9. Кофеин и другие ингредиенты энергетических напитков раздражают стенку желудка, а это значит, что увеличивается риск развития язвы желудка и гастрита.

10. В энергетических напитках много сахара, а значит много калорий. Кофеин, как стимулирующее средство, может вызвать чувство беспокойства, тошноту, обезвоживание и повышенное сердцебиение.

11. В период между 2007 и 2014 годами, только в США количество людей, госпитализированных из-за употребления энергетических напитков, выросло вдвое. Этими данными поделилось управление службы лечения наркотической зависимости и психических расстройств SAMHSA (Substance Abuse and Mental Health Services Administration), которое входит в состав департамента здравоохранения и социальных служб США.

Коктейли с энергетиком алкогольные, такие вкусные и красивые

Коктейли, содержащие стандартный русский напиток, водку, и какой-нибудь из энергетиков обычно эффективно действующие, вкусные и дешевые. В разных странах мира на дискотеках коктейли, содержащие такие энергетические напитки, давно уже стали привычными и даже обязательными к употреблению. Поэтому нашей обязанностью является донести правдивую информацию до потребителя хотя бы об одном из них.

Выберем «Зимнюю вишню», в которую входит энергетик Burn, водка, сок лимонный и немного сиропа из вишни. Делается коктейль весьма просто, для этого смешивают водку (50 миллилитров), энергетик (100 миллилитров) и немного сока лимонного. Все это наливают в стакан и сбрызгивают сиропом. Готово! Теперь мы должны рассказать о последствиях употребления такого красивого и дешевого напитка. Самое страшное то, что он мотивирует человека пить дальше, еще и еще. Риск этого в три раза больше, чем у обычных алкогольных энергетиков. Особенно это касается молодых людей.

Ссылка на основную публикацию